Как сообщает ГТРК «Брянск», в селе Никольская слобода Жуковского района организована школа активного долголетия. Она функционирует на базе местного комплексного центра социального обслуживания.
Большое внимание уделяется легким физическим нагрузкам, которые помогают держать организм в тонусе, что очень важно для пожилых людей. Не менее важно и следить за здоровьем опорно-двигательного аппарата, специально для этого участники школы проходят в день пешком не менее пяти километров.
Применяется и специальный комплекс реабилитационных упражнений, специально для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. На льготных условиях для пенсионеров предусмотрено посещение бассейна, благодаря чему плавание доступно не только в летний период.
В такой школе пожилые люди могут развиваться не только физически, но и получать психоэмоциональную разгрузку. Также очень часто в школе организуются различные экскурсии.
Занятия рукоделием и компьютерные курсы позволяют сохранять когнитивные функции мозга, что очень важно для людей в возрасте. Развитие такой школы – залог комфортной старости для жителей села.
Иван Избушкин