Четыре года продержался рекорд Брянской области по жиму штанги лёжа, среди юношей, установленный суземским спортсменом в 2015 году. На первенстве области дятьковский спортсмен Александр Лямцев, занимающийся в спортивной школе «Электрон» у тренера Константина Ратниекса, обновил результат.
Ему покорилась штанга весом - 172,5 кг. Соревнования проходили в Климово. Параллельно Александр участвовал в троеборье по пауэрлифтингу, где так же стал победителем. В троеборье он присел со штангой весом -230 кг, становая тяга пошла в зачёт с весом - 207,5 кг. Жим лёжа, как описано выше, судьи зафиксировали на отметке - 172.5 кг.
Чтобы достичь таких результатов Александр проводит со своим тренером по пять занятий в неделю. В общей сложности на тренировке приходится поднимать от 6 до 10 тонн железа. Занимается он профессионально только год, но уже есть хорошие результаты.
Александр Колдунов
Фото автора
Брянск Today