Выбор медицинской трости для ходьбы — задача далеко не такая простая, как может показаться. Главное назначение трости — это уменьшение нагрузки на повреждённую ногу. Следовательно, если трость будет подобрана неверно, то и снижение нагрузки окажется недостаточным, что может стать причиной обострения суставного заболевания (например, артрита), замедления процесса реабилитации после хирургической операции, или просто вызывать дискомфорт.
Выбирая трость для ходьбы многие покупатели обращают внимание только на высоту. Это важный фактор, однако далеко не единственный из тех, что обеспечивают удобство ежедневного её пользования. Избежать ошибки при выборе трости поможет знание пяти самых типичных ошибок, допускаемых людьми, которым приходится впервые пользоваться этим медицинским приспособлением.
Ошибка №1: длина определяется «на глаз»
Категорически неправильно подбирать высоту трости, просто подержав её в руке и «на глазок» прикинув, что «вроде подходит». Трость — это прежде всего средство опоры. Слишком короткая трость заставит человека нагибаться, что вредно для позвоночника, а слишком высокая окажется вообще практически бесполезна потому, что опереться на неё всем весом будет сложновато.
Чтобы правильно выбрать трость для ходьбы, нужно выполнить достаточно простую пошаговую процедуру:
-
Надеть обувь, в которой совершаются прогулки.
-
Стать прямо, насколько это позволяет здоровье позвоночника.
-
Естественно расслабить руку и согнуть её под углом около 15–20°.
-
Длина от линии запястья до пола и будет оптимальной высотой приобретаемой трости.
Задача выбора значительно упрощается, если покупать трость с функцией регуляции длины. В этом случае нужно просто убедиться, что максимальная или минимальная высота такой трости соответствуют возможным запросам покупателя.
Ошибка №2: сгодится любой наконечник
Принято считать, что обычного резинового наконечника в нижней части трости вполне достаточно, чтобы избежать случайного подскальзывания на мокрой поверхности. Однако это справедливо лишь в случае, если человек никогда не выходит на улицу после проливного дождя или в гололедицу.
Если же подобные прогулки не исключаются, то лучше приобрести специальные зубчатые насадки на трость, которые точно уберегут от подскальзывания на льду. При необходимости их можно достаточно легко одевать и снимать, что достаточно удобно.
А вот для обычных прогулок по улице, в сухую погоду, лучше выбирать специальные износостойкие насадки, которые не так быстро стираются об асфальт, как простые резиновые наконечники.
Ошибка №3: не учитывается вес изделия
Для очень пожилых или сильно ослабленных лиц даже лишние 100-200 грамм веса трости могут являться большой проблемой, ускоряя развитие усталости при ходьбе. Этот фактор нужно обязательно учитывать, чтобы трость не становилась обузой.
Если трость выбирает здоровый и сильный человек (например, для пожилых родителей), то уловить разницу между 300-граммовым и 500-граммовым изделием ему может быть трудно. Именно поэтому лучше смотреть на характеристики трости, где должен быть указан вес. Хорошие интернет-магазины, например такие, как магазин медицинских товаров Нетран, всегда уделяют этому вопросу должное внимание.
Ошибка №4: погоня за красивой ручкой
Красивая ручка в форме каких-то животных или абстрактных фигур хороша только для декоративных тростей. Но если трость покупает человек с ограниченными способностями, то ручка обязана соответствовать ряду требований:
-
Ручка должна удобно лежать в руке, а при её обхвате пальцы не должны доставать до ладони — это повышает устойчивость и обеспечивает удобство регулярного использования.
-
Желательно, чтобы ручка имела анатомическую форму — при длительной ходьбе это уменьшает натирание ладони.
-
Для тех, у кого сильно потеют ладони, лучше выбирать резиновые ручки или использовать силиконовые насадки, чтобы избежать случайного соскальзывания руки.
Ошибка №5: экономия на полезных опциях
Последней ошибкой, допускаемой при покупке трости, является стремление сэкономить на различных полезных опциях:
-
Складывание. Складывающаяся трость сильно облегчает поездки в автотранспорте, да и во время праздничных застолий не приходится думать куда поставить «мешающую палку».
-
Регуляция длины. Возможность отрегулировать длину трости может быть крайне полезной, если состояние здоровья позвоночника человека изменилось, и прежняя высота изделия ему уже не подходит.
-
Многоопорность. Это трость, где нижняя часть выполнена в форме трёх или четырёх опорных точек. Такая конструкция многократно повышает устойчивость трости и в ряде случаев даже позволяет избежать использования ходунков.
Заключение
Как уже было сказано вначале, покупка трости для ходьбы — задача очень кропотливая, и каждый нюанс здесь имеет значение. Если подойти к этому выбору внимательно и не допускать перечисленных ошибок, то трость действительно станет тем инструментом, который позволит не отказываться от бесценной радости самостоятельного передвижения.
