В Брянской области проходит тематическая неделя борьбы с артериальной гипертонией. Она продлится с 12 по 18 мая. В региональном департаменте здравоохранения напомнили жителям о серьезной опасности этого недуга.
Гипертония представляет собой стойкое повышение артериального давления. По оценкам специалистов, ей страдают около 20–30% взрослого населения Земли. При этом держат свое состояние под контролем лишь пятая часть таких больных.
Главный способ следить за здоровьем — регулярное измерение давления. Принято ориентироваться на два показателя. Это систолическое, или «верхнее», и диастолическое — «нижнее» давление. Условной нормой для взрослого считают 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Первая цифра показывает силу давления крови при сокращении сердца, вторая — в момент его покоя.
Цифры могут колебаться в зависимости от возраста, нагрузок, стресса и времени суток. Но длительное повышенное давление особенно опасно. По данным исследований, его рост на каждые 10 миллиметров увеличивает риск сердечно-сосудистых болезней на 30%. У гипертоников в семь раз чаще случаются инсульты, в четыре раза чаще развивается ишемия сердца. Тяжелая форма заболевания повышает риск внезапной смерти наполовину. В то же время простой контроль давления помогает избежать инфарктов и сосудистой деменции.
Медики выделяют вполне конкретные причины развития болезни. В их числе неправильное питание, малоподвижность или чрезмерные тренировки, лишний вес, алкоголь и курение. Шансы заболеть растут с возрастом и при плохой наследственности. Свой вклад вносят диабет и болезни почек.
Недуг не зря прозвали «тихим убийцей». Он может годами не давать о себе знать. Человек порой узнает о диагнозе случайно, когда дело уже близко к катастрофе. Неконтролируемая гипертония грозит сердечной недостаточностью, аритмией и гипертоническим кризом с разрывами сосудов.
Специалисты призывают брянцев не доводить организм до крайнего состояния. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни и вовремя проходить диспансеризацию. Эти обследования доступны и бесплатны в поликлиниках по месту жительства.
Немногим ранее «БрянскToday» сообщал, что в Унече заработала женская консультация с психологом и социальным работником.
