25 июля на территории области переменная облачность, без осадков. Ветер северо-восточный ночью 3-8 м/с, днём 6-11 м/с. Температура воздуха ночью 11-16°тепла, в низких местах до 9°тепла, днём 25-30°тепла. Метеорологическая дальность видимости 7-10 км. Об этом сообщает пресс-служба МЧС.
Сотрудники МЧС советуют в жаркую погоду не есть продукты, согревающие изнутри, например, мед и сало. Лучшепредпочесть им продукты с легким вяжущим вкусом (хурма или бананы).
В жару из-за усиленного потоотделения в организме нарушается водный баланс, поэтому нужно выпивать не менее 3,5 литра жидкости в день. Ни в коем случае не пейте сладкие газированные напитки, они не утоляют, а только усиливают жажду.
Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен. Лучше отдать предпочтение морсам, сокам, минеральной воде
В жару резко возрастает опасность кишечных инфекций. Тщательнее соблюдайте личную гигиену, не держите больших запасов продуктов, будьте внимательнее в магазине при покупке продуктов.
Будьте осторожны со скоропортящимися продуктами. Также следует воздержаться от покупки в уличных ларьках любых пирожков и слоек с мясной начинкой.
