Некоторые брянцы бурно отметили новогоднюю ночь. И жалуются на плохое самочувствие. Брянские медработники дали им несколько советов, как выйти из новогоднего похмелья.
Обязательно нужно хорошо выспаться. По возможности выпить обычной воды, какао или отвар рябины, шиповника. Некоторые предпочитают огуречный рассол. Все эти напитки способствуют детоксикации и улучшают настроение. Можно также съесть пару ложек меда.
Поможет вывести алкоголь из организма и активированный уголь. А контрастный душ активизирует обмен веществ и кровообращение. Еще одно хорошее средство - ароматерапия. От тошноты и слабости поможет мятное масло, грейпфрутовое - зарядит энергией.