Жителей России призвали не переедать в период продолжительных новогодних праздников и следить за свежестью продуктов. Об этом в беседе с РИА «Новости» заявила сенатор и заслуженный врач Татьяна Кусайко.
Она пояснила, что по случаю наступления Нового года жители страны готовят множество блюд. При этом перегружать организм едой в обильных количествах не надо, иначе можно причинить вред здоровью.
Лучшим выбором для новогоднего и рождественского стола станут лёгкие блюда, приготовленные из свежих продуктов. Еда не должна содержать большого количества жиров и простых углеводов.
