Я много раз повторяю, что наши российские мужчины наконец-то должны научиться ценить, любить самих себя. Размывать прививаемое нам с детства «чувство долга» перед всеми, особенно перед государством. Начать заботиться о себе, своём здоровье, поведении, режиме дня, питании, своему месту на работе, заканчивать с рискованным поведением и т. д.
В подавляющем большинстве исследователи во всех развитых странах, включая Россию, сейчас заняты исследованием проблем женщин, отчасти — детей, а исследование мужчин идёт по остаточному принципу — «никому не интересно», что тоже отражает отношение не только научных и общественных, но и властных акторов к мужчинам («второй сорт», «расходный материал» и т. п.).
Тем ценнее это исследование, проведённое социологами из РГСУ на очень большой выборке в 6280 мужчин, о проблемах этого пола («Вестник РУДН. Серия: Государственное и муниципальное управление», № 3, 2025).
Например, из этой диаграммы мы видим, что половина (50%) мужчин жалуются на частый стресс и тревожность, почти половина (43%) на ненормированный рабочий день.

Почти половина мужчин не следит за здоровьем и правильным питанием (что, кстати, в т. ч. связано с огромной загрузкой на работе, пренебрежением работодателей к этим базовым условиям жизни).
«В ежедневном рационе более половины опрошенных мужчин (54%) не хватает необходимого объёма овощей и фруктов», — добавляют исследователи.
Но неправильный образ жизни мужчин зачастую связан не только с т. н. «маскулинным поведением» («настоящий мужик не болеет»), но и дефицитом денег — их просто не хватает мужчинам на медицину (часто в семье возникает дилемма, кого лечить, на кого хватит денег — на жену и детей или на себя, и выбирается жертвенный тип — на жену и детей; в частности, это относится к стоматологии, которая сегодня очень дорогая).
«Респонденты высказали своё мнение относительно того, какие условия в первую очередь необходимы, чтобы сохранить и укрепить здоровье человека.
Первый кластер — «Доступность дешёвой, качественной медицины» образован респондентами, считающими, что необходимыми условиями для сохранения и укрепления здоровья являются институциональные условия, которые создаются государством. Кластер «Доступность дешёвой, качественной медицины» самый многочисленный. В него входят 49% респондентов».
В общем, мужской тип поведения ради роста продолжительности и роста качества жизни мужчин надо менять. Это комплексная задача: властей, социума, семей, самих мужчин. Но для начала хотя бы надо начать говорить о том, что и мужчинам живётся тяжело, что это никакой не «привилегированный угнетатель». Особенно — для России, где мужчина в среднем живёт меньше женщины на 10–12 лет, где смертность мужчин выше женской в 4 раза уже в возрасте 20–24 года. Если смотреть стороннему наблюдателю на эти данные, не зная страны, то он придёт к выводу, что такая страна — худшее место для мужчин.

