Четверг, 1 январь 2026, 11:58

Брянский блоггер Виткевич похудел на 21 килограмм и показал фото

Брянский блоггер Виткевич похудел на 21 килограмм и показал фото
А также дал ценный совет желающим сбросить лишнее

Известный брянский журналист, блоггер и спортсмен Николай Виткевич рассказал о собственном методе похудения. На эту тему он рассуждает в связи с ситуацией вокруг скандальной клиники «Мед-Лайф», в которую наши земляки обращались в надежде похудеть, но вместо этого попадали на большие кредиты. 

- Похоже. что число недоумков готовых тратить деньги и время на поиски различных чудодейственных средств, дающих возможность похудеть или, например, набрать мышечную массу даже увеличивается, - комментирует Виткевич растущее число жертв клиники. И дает совет тем, кто желает похудеть:

- Следи за питанием,  регулярно тренируйся и ты сможешь убрать лишний жир, и набрать необходимые мышцы. Что тут в принципе может быть волшебного? Более подробно я все давно расписал в своих статьях…

Блоггер сообщил, что он сам за последнее время таким способом похудел на 21 килограмм и даже выложил фотографии в подтверждении своих слов. Похудевший Виткевич отметил, что никаких особых затрат и усилий это не потребовало. 

Брянск Today
Подписывайтесь на «БрянскToday» в Яндекс.Дзен. Будьте в курсе дневных новостей

Похожие материалы

Добавить комментарий

Оставляя свой комментарий, Вы соглашаетесь с добавления комментариев.
  • Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц их написавших, и не является мнением администрации сайта.
  • Каждый автор комментария несет полную ответственность за размещенную им информацию в соответствии с законодательством Российской Федерации, а также соглашается с тем, что комментарии, размещаемые им на сайте, будут доступны для других пользователей, как непосредственно на сайте, так и путем воспроизведения различными техническими средствами со ссылкой на первоначальный источник.
  • Администрация сайта оставляет за собой право удалить комментарии пользователей без предупреждения и объяснения причин, если в них содержатся:
    • прямые или косвенные нецензурные и грубые выражения, оскорбления публичных фигур, оскорбления и принижения других участников комментирования, их родных или близких;
    • призывы к нарушению действующего законодательства, высказывания расистского характера, разжигание межнациональной и религиозной розни, а также всего того, что попадает под действие Уголовного Кодекса РФ;
    • малосодержательная или бессмысленная информация;
    • реклама или спам;
    • большие цитаты;
    • сообщения транслитом или заглавными буквами за исключением всего того, что пишется заглавными буквами в соответствии с нормами русского языка;
    • ссылки на материалы, не имеющие отношения к теме комментируемой статьи, а также ссылки, оставленные в целях "накручивания трафика";
    • номера телефонов, icq или адреса email.
  • Администрация сайта не несет ответственности за содержание комментариев.
  • Запрещается использование "гостями" сайта "Имен" (Никнеймов), которые вводят в заблуждение других пользователей, о причастности человека, оставившего комментарий, к "команде сайта". Например, администратор, админ, руководитель сайта и другие. Все комментарии от лица под такими именами (Никнеймами) будут удалены. а пользователь заблокирован.
  • Администрация сайта может ограничить доступ к сайту пользователей с определёнными IP-адресами (диапазонами адресов), вслучае если посчитает это нужным.
  • Все комментарии публикуются без премодерации.
Отправить

Комментарии  

0
Саня
12 АПР 06:41 #27
Саня
арамис
Просто не нашлось рядом хорошего мужика,который двинул бы в эту жирную харю так,чтобы этот засренец похудел на много и навсегда.
Женщин бить нельзя.
У Виткевича от препаратов прекратил вырабатываться тестостерон. И Николай Николаич превратился в обычную жирную сварливую бабенку.
0
арамис
12 АПР 06:37 #26
арамис
А у себя в Израиле он такой же хам,как в гостях у русских?
0
арамис
12 АПР 06:36 #25
арамис
Просто не нашлось рядом хорошего мужика,который двинул бы в эту жирную харю так,чтобы этот засренец похудел на много и навсегда.
-1
Acклепий
06 АПР 01:13 #24
Acклепий
Виткевич со своими книжками отдыхает.
Самый лучший способ.И не комбикорм.И не БАД от кривды.Йад импортный.
Saxenda®[/b] п/к введ. 6мг/мл/3мл/шприц-ручки №5 [b]26 862.00 pyб.Не жрать,если только деньги останутся.В кредит не продают.Теньге вперёд.

1
Михаил Шпаков
05 АПР 22:45 #23
Михаил Шпаков
бежка
небось по методике куприянова)))
По методике спама на БТ про похудание)
0
Даброжелатель
05 АПР 17:22 #22
Даброжелатель
На зоне еще 30 скинешь...
0
Ровесница Деникина
05 АПР 16:55 #21
Ровесница Деникина
не !Раньше красивше был!
0
Житель 32
05 АПР 16:50 #20
Житель 32
пару дней назад я его видел в реале, выглядит весьма отталкивающе , и его худоба не спасает ситуацию.
1
.ру
05 АПР 16:15 #19
.ру
Иван Сергеевич
Респект Виткевичу, следит за здоровым образом питания. Как видно большинство население Брянска "пухнет" не с голоду, с некачественной продуктовой линейки продуктов питания. Натурального почти нет.
Ага, сам следит за здоровым образом жизни, а другим впаривает свой "натуральный" комбикорм. Главный Комбидиллер Брянска...
0
сс сс
05 АПР 14:08 #18
сс сс
Acклепий
Иван Сергеевич
Респект Виткевичу, следит за здоровым образом питания. Как видно большинство население Брянска "пухнет" не с голоду, с некачественной продуктовой линейки продуктов питания. Натурального почти нет.
Плохо,что на Новом Городке подключили интернет.Дури будет больше,к сожалению.Меньше надо жрать жареной на сливочном масле картохи с салом,запивая водкой/самогонкой.А потом жирными пальцами клаву пачкать,поря чушь.
В одном Виткевич прав,надо меньше жрать животных жиров и легкоусвояемой клетчатки(картошка,кондитерские изделия,белый хлеб,бананы,газированные сладкие напитки,свинина,жирные сорта рыбы).
Точно надо просто меньше жрать. И тихо умирать.
1
Максимка
05 АПР 14:07 #17
Максимка
Так дядя Коля не злой, а просто голодный!
-4
Acклепий
05 АПР 14:01 #16
Acклепий
Иван Сергеевич
Респект Виткевичу, следит за здоровым образом питания. Как видно большинство население Брянска "пухнет" не с голоду, с некачественной продуктовой линейки продуктов питания. Натурального почти нет.
Плохо,что на Новом Городке подключили интернет.Дури будет больше,к сожалению.Меньше надо жрать жареной на сливочном масле картохи с салом,запивая водкой/самогонкой.А потом жирными пальцами клаву пачкать,поря чушь.
В одном Виткевич прав,надо меньше жрать животных жиров и легкоусвояемой клетчатки(картошка,кондитерские изделия,белый хлеб,бананы,газированные сладкие напитки,свинина,жирные сорта рыбы).
5
пьяныйванючийгрущик
05 АПР 13:44 #15
пьяныйванючийгрущик
надеюсь и газы теперь меньше будет испускать процентов на 20
6
карась
05 АПР 12:38 #14
карась
Коля да не переживай ты так. Многие отсидели и вышли, выйдите и вы с Коломейцевым и главврачем. Лучше учись кур кормить. 8)
-4
Иван Сергеевич
05 АПР 12:34 #13
Иван Сергеевич
Респект Виткевичу, следит за здоровым образом питания. Как видно большинство население Брянска "пухнет" не с голоду, с некачественной продуктовой линейки продуктов питания. Натурального почти нет.